タッチフォーヘルスは筋肉の動きを科学的に調べたキネシオロジーを応用してつくられた技術です。
タッチフォーヘルスは世界130カ国以上で広く使用されており、その効果は心と体、両方におこります。
タッチフォーヘルスの効果
タッチフォーヘルスを受けることで、姿勢や痛みの改善など体への効果だけでなく、ストレスの緩和やトラウマの解放という心の問題の解決にも役立つことがわかっています。
これは東洋医学の考え方でもあり、
「心と体はつながっている(身心一如)」
という言葉であらわします。
タッチフォーヘルスでも本来の健康な状態でいられるよう、心と体の両方を整えていきます。
自分自身の目標や動機を明確にする
精神的・身体的なブロックを解消
エネルギーと活力を増し、疲れを解消する
頭、腰、腕や肩、足やヒザの痛みを緩和
ストレスを解放
免疫を高め病気や怪我の予防
病気や怪我の回復を加速
仕事やスポーツのパフォーマンスを向上
タッチフォーヘルスとは?
タッチフォーヘルスは、アメリカのカイロプラクティックドクター「ジョン・シー博士」によって研究、開発が進められ、
スイスやオーストラリアなどの一部の国では代替医療としても認められており、世界では注目される技術となっています。
タッチフォーヘルスは、独自の理論に基づいて開発された技術であり、その効果については、多くの研究が行われています。
これらの研究により、タッチフォーヘルスが、筋肉のバランスを整え、神経系やリンパを調整することで、身体の不調を改善し、心の問題を解決することができると証明されています。
タッチフォーヘルスの特徴
タッチフォーヘルスは、身体的な問題だけでなく、精神的な問題にも効果的であることが分かっています。
たとえば、タッチフォーヘルスでは「ESR」という技術でストレスや不安を軽減し、リラックスした状態に導くことができます。
タッチフォーヘルスは、世界中で認められる技術であり、多くの人々に利用されています。
特にストレスや疲れがたまりやすい現代社会においては、タッチフォーヘルスが心身の健康を維持する上で、非常に有効な手段であるといえます。
さらに、タッチフォーヘルスは、その他にも多くのメリットを持っています。
例えば、タッチフォーヘルスは、筋肉の緊張を緩和し、血行を促進することで、身体の疲れを取り除くことができます。
その結果、身体のバランスが整い、運動能力を向上させたり、ケガの予防など、アスリートにも良い結果をもたらします。
その他にもタッチフォーヘルスを受けることで、自信を取り戻したり、ストレスや不安を軽減し、リラックスした状態に導くこともできるので、メンタルケアにも役に立ちます。
タッチフォーヘルスは、その効果が広範囲にわたるため、多くの人々がかかえる問題を解決するために効果的な手段であります。
ですが、日本では変なスピリチュアルがまじっていて、タッチフォーヘルスは怪しいものになっています。
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